Een workout meedoen met Priscilla, ik dacht dat moet toch wel lukken? Ik doe geregeld krachttraining dus een ‘don’t put that body in lockdown’ workout moet mij toch wel lukken? Zeker! Maar je zult er wel voor werken. Want juist als je al gewend bent bepaalde oefeningen te doen, pusht Priscilla je net een stukje verder. Motiveert je om het uiterste uit jezelf te halen. Heerlijke energie komt er van deze vrouw door het scherm. Zeker de moeite waard!

Allereerst wat een lekkere online training weer!!! Naarmate ik er mee bezig ben is het steeds makkelijker lees: het lijkt ietsje pietsje meer op de bewegingen die jij uitvoert en niet op een spastische vis op het droge like me. Je let echt goed op wat iedereen doet. Dat is fijn en maakt het ook persoonlijk. Helemaal het gevoel dat dit echt beter is dan een YouTube filmpje. Je complimenten zijn lief en aardig.

Ik wil je echt bedanken voor de FIT FEMME challenge. Mijn doel was om af te vallen maar ook om sterker te worden en dat heb ik zeker gehaald! Ik moest eerst janken om het voedingsschema en was flink door bikkelen maar ik heb er veel van geleerd. Ik ben nu beter in staat om regelmatig te eten (zelfs nu de challenge voorbij is).

Bij deze wou ik mijn gegevens doorgeven omdat ik wist dat ik een aantal steken had laten vallen deze week. Vanwege mijn periode en slechte discipline. En ik gek werd om te weten wat de schade was. Wat ik wel weet is dat het voedingsschema echt werkt en daar ben ik blij om. Wanneer ik gesetteld ben in mijn nieuwe huis, wil ik zeker maandelijks schema’s bij je bestellen tot wij samen een mooi resultaat hebben bereikt.

De Full Body (online) Workout was heerlijk. Ik ben nog aan het na zweten. Ik vond ook goed dat je correcties gaf en keek. De pauzes tussen de oefeningen vond ik echt goed. Erin houden!!

Priscilla is super gemotiveerd om jou in shape te houden! Ik heb zelf meegedaan met de online workouts. Het fijne van deze workouts met Priscilla, is dat ze echt de tijd neemt voor je zodat je de oefeningen goed uitoefent en net nog die laatste herhaling meepakt. Zo haal je alles uit de workout. Het resultaat….strakkere spieren en een boost voor je body & mind. Ik kan dit iedereen aanraden om fit en gezond door de lockdown te komen.

De trainingen 1-1 heb ik als zeer goed ervaren. Ik ging er vol in. Moet eerlijk zeggen dat toen ik thuis ging trainen de motivatie door omstandigheden achteruit ging. Maar, Pris, bedankt voor alles, je hebt mij wel over de streep getrokken dat afvallen ook al zit ik in de overgang wel mogelijk is. Ik geloof er weer in. Dank je wel.

Ik ben twee maanden geleden begonnen met 1 keer per week online Trainen en daarbij ook een voedingsschema. Alles gebaseerd op mijn gewicht, afmetingen en op mijn voedingsvoorkeuren. Er zaten wel nieuwe dingen bij maar dat gingen we gewoon proberen! Het was wel even bikkelen op het begin, but you can anything when you put your mind into it! Dus dat heb ik gedaan. Met top resultaten!